Mainio päätös kokouspäivälle!
Tehokas liikuntatuokio innovatiivisen keppijumpan parissa. Lihashuoltoon ja lihasvoimaan keskittyvä GymStick- keppijumppa saa sinut rakastamaan jumppaamista kotonasi. Tunnin aikana käydään läpi tärkeimmät lihasryhmät ja samalla opitaan hyödyntämään vastuskuminauhan käyttöä lihaskuntoharjoittelussa.
